タンパク質が高く脂肪分０、糖質も少ない健康食、ギリシャのヨーグルト ダノンのオイコス！    またくだらないダジャレで始まりましたが。 昨日» 続きを読む

エクステンド　ＢＣＡＡ+シトルリン　グリーンアップル　1170g　サイベーション社 僕は年中ダイエットやトレーニングをするのですが、筋トレもやります。 より良い» 続きを読む

ダイエット続いてます。 毎年～、ダイエットは年中やってるんですが、ダイエット内容はというと、ご飯やパンなど炭水化物を抜いて、お菓子など甘いもの、ほかファストフー» 続きを読む

これがオートミール。クエーカーというメーカーのもの。アマゾンで「おいしい、コスパが高い」と評価が高かったので買ってみた。4.5kg（2袋）。2500円（送料込）» 続きを読む